Genel 5 dk

DEPRESYON ve BESLENME

DEPRESYON ve BESLENME Yapılan çalışmalarda depresyon üzerinde olumlu etkisi olan besin ögelerinin folat, B12 vitamini, kalsiyum, demir, sele...

Oku↗

Genel 9 dk

YÜKSEK KOLESTEROL İÇİN ÖNERİLER

YÜKSEK KOLESTEROL İÇİN ÖNERİLER Yüksek kolesterolünüz olmasından dolayı aşağıdaki önerilerimi dikkate almanızı rica ederim; Vücudumuzdaki ko...

Oku↗

Genel 8 dk

KONSTİPASYON İÇİN ÖNERİLER

KONSTİPASYON İÇİN ÖNERİLER Sağlıklı bir bireyde konstipasyonun (kabızlığın) en önemli nedenleri defekasyona yönelik güdünün azalması, diyett...

Oku↗

Genel 5 dk

HİPERTANSİYON İÇİN ÖNERİLER

HİPERTANSİYON İÇİN ÖNERİLER Yüksek tansiyon açısından aşağıdaki önerilerimi dikkate almanızı rica ederim; Yemeklerinizi tuz koymadan pişirin...

Oku↗

Genel 13 dk

ZAYIFLAMAK İSTİYORUM

ZAYIFLAMAK İSTİYORUM Günümüzde şişmanlık uluslararası bir sağlık problemidir ve “zayıflamak istiyorum” en sık kullanılan cümlelerden biri ha...

Oku↗

Genel 10 dk

KİLO ARTIŞIYLA BAŞLAYAN SERÜVEN KADINLARIN HAYATINI NASIL ETKİLİYOR ?

KİLO ARTIŞIYLA BAŞLAYAN SERÜVEN KADINLARIN HAYATINI  NASIL ETKİLİYOR ? KADINLARDA OBEZİTE VE GEBELİK Yapılan araştırmalara göre İngiltere’de...

Oku↗

Genel 8 dk

KOLİK BEBEĞİNİZ Mİ VAR?

KOLİK BEBEĞİNİZ Mİ VAR? İnanılmaz heyecanlısınız; evinizin en kıymetli üyesi sabırlı bekleyişinizin sonunda geldi. Ama o da ne… Bir türlü su...

Oku↗

Genel 5 dk

ANNE SÜTÜ ARTIRAN TARİFLER

ANNE SÜTÜ ARTIRAN TARİFLER Tarif 1: • 1 su bardağı günlük sütü ısıtın,• Yarım su bardağı bulgur ayıklayın, yıkayın, kapaklı cam bir kabın iç...

Oku↗

Genel 8 dk

ZAYIFLAMA İLAÇLARI HAKKINDA MERAK EDİLENLER

ZAYIFLAMA İLAÇLARI HAKKINDA MERAK EDİLENLER Obezite, günümüzde, görülme sıklığı gittikçe artan bir sağlık problemidir ve Dünya Sağlık Örgütü...

Oku↗

Genel 4 dk

ERKEK SAĞLIĞI; ANDROPOZU NASIL GECİKTİRİRİM?

ERKEK SAĞLIĞI; ANDROPOZU NASIL GECİKTİRİRİM? Biliyor muydunuz: Erkeklerin andropoza girmelerinin birinci sebebi vücutlarında yaşla beraber a...

Oku↗

Genel 5 dk

ERKEK İNFERTİLİTESİNDE(KISIRLIĞINDA) BESLENME / ERKEKTE CİNSEL GÜCÜ ARTIRAN BESİNLER

ERKEK İNFERTİLİTESİNDE(KISIRLIĞINDA) BESLENME / ERKEKTE CİNSEL GÜCÜ ARTIRAN BESİNLER Biliyor muydunuz: Yapılan bilimsel çalışmalar gösteriyo...

Oku↗

Genel 6 dk

ERKEK İNFERTİLİTESİ

ERKEK İNFERTİLİTESİ Erkek İnfertilitesinde (Kısırlığında) Beslenme; kan dolaşımını destekleyen besinler Biliyor muydunuz: İnfertilite, korun...

Oku↗