Online Beslenme Danışmanlığı
Online beslenme danışmanlığı sistemimiz, takipli ve takipsiz olmak üzere ikiye ayrılır.
Online beslenme danışmanlığı sistemimiz, takipli ve takipsiz olmak üzere ikiye ayrılır.
Takipli Sistemde;
Dr.Tuba Günebak ile haftada bir kez görüntülü görüşme planlanır. İlk görüşmede sizi daha iyi tanımak, yaşam tarzınızı, beslenme alışkanlıklarını, sağlık durumunuzu öğrenmek amacıyla ön görüşme yapılır. Kan tahlilleriniz istenir. Vücut ölçümlerinizin (bel çevresi, kalça çevresi, boy uzunluğu gibi) alınabilmesi için eğitim verilir. Her hafta vücut ölçüm sonucunuza ve o haftaki sosyal programınıza göre beslenme programınız güncellenir. Buna ek olarak, davranış değişikliği sağlayabilmek adına her hafta beslenme eğitimi verilir, beslenmeye dair merak ettiğiniz sorular yanıtlanır. Dr.Tuba Günebak’a, özel telefonundan, her an ulaşma imkanınız olur.
Takipsiz sistemde;
Dr.Tuba Günebak ile ayda bir kez görüşürsünüz. İki sistemin başlangıç noktası aynıdır.
İki sistemin ortak noktası her iki sistemde de beslenme programınızın size özel olarak, kan bulgularınız, beslenme alışkanlıklarınız, yaşam tarzınız, besin tercihleriniz, sağlık problemleriniz, tıbbi öykünüz dikkate alınarak hazırlanmış olmasıdır.
Farklı yanı ise görüşme sıklığıdır.
Ücretlendirme her iki sistemde de bir ayı kapsar. Takipli sistemde bir ay içinde toplam 4 görüşme (haftada bir) yapılır. Yeni ayın başlangıcında yeniden sisteme kayıt yaptırmanız gerekir.
-Makaleler-
ZAYIFLAMA İLAÇLARI HAKKINDA MERAK EDİLENLER
ZAYIFLAMA İLAÇLARI HAKKINDA MERAK EDİLENLER Obezite, günümüzde, görülme sıklığı gittikçe artan bir sağlık problemidir ve Dünya Sağlık Örgütü tarafından kronik hastalıklar arasında kabul edilmektedir. Sadece beden sağlığını değil, ruh sağlığını da etkileyebilen, kişinin sosyal yaşantısına yansıyabilen bir durumdur. Bu nedenle, kilo sorunu yaşayan bazı kişiler bu problemden kurtulabilmek için kestirme yollar arayışına girebilmektedirler. Bunlardan biri […]
ERKEK SAĞLIĞI; ANDROPOZU NASIL GECİKTİRİRİM?
ERKEK SAĞLIĞI; ANDROPOZU NASIL GECİKTİRİRİM? Biliyor muydunuz: Erkeklerin andropoza girmelerinin birinci sebebi vücutlarında yaşla beraber azalan testesteron seviyesidir. BİR ERKEĞİN VÜCUDUNDA TESTESTERON SEVİYESİNİN AZALMAMASI İÇİN NE YAPMALIYIZ: Soyalı besinlerin tüketiminin damar sağlığını olumlu yönde etkilediği, ancak testesteron salınımını azalttığı bildirilmiştir. Dolayısıyla, burada kar-zarar dengesi kurulmalıdır. Ancak, önerim son zamanlarda genetiği ile oynanmış besinler listesinde adı […]
Online Beslenme Danışmanlığı
Online beslenme danışmanlığı sistemimiz, takipli ve takipsiz olmak üzere ikiye ayrılır.
Takipli Sistemde;
Dr.Tuba Günebak ile haftada bir kez görüntülü görüşme planlanır. İlk görüşmede sizi daha iyi tanımak, yaşam tarzınızı, beslenme alışkanlıklarını, sağlık durumunuzu öğrenmek amacıyla ön görüşme yapılır. Kan tahlilleriniz istenir. Vücut ölçümlerinizin (bel çevresi, kalça çevresi, boy uzunluğu gibi) alınabilmesi için eğitim verilir. Her hafta vücut ölçüm sonucunuza ve o haftaki sosyal programınıza göre beslenme programınız güncellenir. Buna ek olarak, davranış değişikliği sağlayabilmek adına her hafta beslenme eğitimi verilir, beslenmeye dair merak ettiğiniz sorular yanıtlanır. Dr.Tuba Günebak’a, özel telefonundan, her an ulaşma imkanınız olur.
Takipsiz sistemde;
Dr.Tuba Günebak ile ayda bir kez görüşürsünüz. İki sistemin başlangıç noktası aynıdır.
İki sistemin ortak noktası her iki sistemde de beslenme programınızın size özel olarak, kan bulgularınız, beslenme alışkanlıklarınız, yaşam tarzınız, besin tercihleriniz, sağlık problemleriniz, tıbbi öykünüz dikkate alınarak hazırlanmış olmasıdır.
Farklı yanı ise görüşme sıklığıdır.
Ücretlendirme her iki sistemde de bir ayı kapsar. Takipli sistemde bir ay içinde toplam 4 görüşme (haftada bir) yapılır. Yeni ayın başlangıcında yeniden sisteme kayıt yaptırmanız gerekir.