Beslenme Eğitimi Hizmetleri
Yapılan çalışmalarda, hangi yaş grubunda olursa olsun, beslenme eğitimi alan bireylerin beslenme alışkanlıklarında olumlu değişimlerin olduğu, yaşam tarzlarının doğru şekilde değiştiği belirlenmiştir.
Bilimsel araştırmalarda, hangi yaş grubunda olursa olsun, düzenli beslenme eğitimi sonrasında bireylerin beslenme alışkanlıklarının ve yaşam tarzlarının olumlu yönde geliştiği, klinik bulgularının (kan değerlerinin, vb) düzeldiği, vücut ağırlıklarının azaldığı bildirilmiştir.
Beslenme eğitiminden en çok fayda sağlayan grupların başında ofis çalışanları ve çocuklar olduğu ve alınan beslenme eğitimi neticesinde çalışma ve öğrenme kapasiteleri ile verimliliklerinin arttığı bildirilmiştir.
Bir şirketin çalışanlarına düzenli beslenme eğitimi verilmesinin tek faydasının çalışanlar üzerine olmadığı; buna ek olarak hem şirket bazında hem de ulusal bazda fayda sağlandığı belirtilmiştir. Çalışanların sağlıklı alışkanlıklar geliştirmelerine bağlı olarak hastalanma sıklıklarının ve buna bağlı olarak da işe gelememe sıklıklarının düştüğü, iş gücü kaybının azaldığı, çalışma performanslarının ve işe yönelik kabiliyet ve dikkatlerinin arttığı, kendilerine verilen değeri hissetmelerinden dolayı işyerine bağlılıklarının ve aidiyet duygularının arttığı; sağlık harcamalarının azalması ile de ulusal fayda sağlandığı bildirilmiştir. Çeşitli ülkelerde, farklı sektörlerde, farklı sürelerle uygulanan beslenme eğitiminin yarattığı olumlu sonuçlar Tablo 1’de özetlenmiştir.
Tablo 1. Çeşitli ülkelerde, farklı sürelerle uygulanan beslenme eğitiminin yarattığı olumlu sonuçlar*.
* Rongen, A., et al., Am J Prev Med, 2013. 44(4): p. 406-15.
Bilimsel araştırmalarda, hangi yaş grubunda olursa olsun, düzenli beslenme eğitimi sonrasında bireylerin beslenme alışkanlıklarının ve yaşam tarzlarının olumlu yönde geliştiği, klinik bulgularının (kan değerlerinin, vb) düzeldiği, vücut ağırlıklarının azaldığı bildirilmiştir.
Beslenme eğitiminden en çok fayda sağlayan grupların başında ofis çalışanları ve çocuklar olduğu ve alınan beslenme eğitimi neticesinde çalışma ve öğrenme kapasiteleri ile verimliliklerinin arttığı bildirilmiştir.
Bir şirketin çalışanlarına düzenli beslenme eğitimi verilmesinin tek faydasının çalışanlar üzerine olmadığı; buna ek olarak hem şirket bazında hem de ulusal bazda fayda sağlandığı belirtilmiştir. Çalışanların sağlıklı alışkanlıklar geliştirmelerine bağlı olarak hastalanma sıklıklarının ve buna bağlı olarak da işe gelememe sıklıklarının düştüğü, iş gücü kaybının azaldığı, çalışma performanslarının ve işe yönelik kabiliyet ve dikkatlerinin arttığı, kendilerine verilen değeri hissetmelerinden dolayı işyerine bağlılıklarının ve aidiyet duygularının arttığı; sağlık harcamalarının azalması ile de ulusal fayda sağlandığı bildirilmiştir. Çeşitli ülkelerde, farklı sektörlerde, farklı sürelerle uygulanan beslenme eğitiminin yarattığı olumlu sonuçlar Tablo 1’de özetlenmiştir.
Refesanlar
Anadolu Ajansı,
Fizyocare Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Hastanesi,
United Clubs Spor Kulübü,
Ülkü Eğitim Kurumları,
ODTÜ Yüzme Kulübü,
TRT Ankara Radyosu Kent Radyo (FM 105.6),
Bayraktar İnşaat,
TRT Okul kanalı,
Türkerler Holding,
Ankara Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Daire Başkanlığı,
Özel Bilim Okulları,
Yüce Koleji,
Özel Ankara Bilkent Laboratuvar Okulları ve Uluslararası Okulu (BLIS),
ODTÜ Koleji,
Başkent Rotary Kulübü,
Çankaya Rotary Kulübü,
Çalışma Bakanlığı,
Ankara Su ve Kanalizasyon İşletmeleri (ASKİ),
Ülker Holding,
Bayraktar İnşaat,
Etkin Kampüs,
Gençlik Durağı,
Social Business Academy,
Gloria Sports Arena,
Arcadium AVM,
Armada AVM,
365 AVM,
Panora AVM,
Cepa AVM,
Optimum AVM.
-Makaleler-
ASTIM VE BESLENME
Astım ve Beslenme Astım, bronkiyal hassasiyetin artmasına ve havayolu inflamasyonuna bağlı olarak gelişen havayolları tıkanıklığı ile sonuçlanabilen bir hastalıktır. Hastalığın altında yatan nedenlerin genetik, immunolojik ve çevresel etmenlerden köken aldığı bildirilmiştir. Astımın oluşumunun altında yayan mekanizma incelendiğinde astmatik bireyin anne karnındaki beslenmesinin, bebeklik, çocukluk ve adolesan dönemde obez oluşunun önemli etkisinin olduğu saptanmıştır. Allerjenlerle temasın, […]
MEKSİKA USULÜ FASULYE BURGER
MEKSİKA USULÜ FASULYE BURGER İçindekiler: 1 küçük boy rendelenmiş havuç 1 su bardağı kuru fasulye ½ su bardağı doğranmış yeşil biber Rendelenmiş kuru soğan Salsa sos 1 su bardağı kurutumuş, ufalanmış tam tahıllı ekmek içi ½ su bardağı tam tahıllı un ½ tatlı kaşığı karabiber Tuz Tam tahıllı hamburger ekmeği veya yumurtasız ekmek Hazırlanışı: […]
NOHUTLU LAHANA SALATASI
NOHUTLU LAHANA SALATASI İçindekiler: 1 kahve fincanı yarım yağlı yoğurt 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 yemek kaşığı balsamik sirke 1 yemek kaşığı su ¼ tatlı kaşığı iyotlu tuz Karabiber Haşlanmış ve kabuğu soyulmuş nohut 2,5 su bardağı doğranmış yeşil lahana 1 adet ince ince doğranmış kereviz 2 adet küçük boy dilimlenmiş ya da rendelenmiş […]
MUTLU EDEN BESİNLER
MUTLU EDEN BESİNLER Bazılarımız dünyanın tüm yükünü sırtında taşıdığını düşünürken bazılarımız en küçük olaylarda mutluluk sebebi buluruz. Sağlıklı bir yaşam için mutlu olabilenlerden olmak lazım. Son yıllarda yapılan çalışmalar gösteriyor ki; besinler duygu durumumuzu etkileyebiliyor. Peki hangi besinler?; Her gün bir küçük kare bitter çikolata, bileşimindeki antioksidant bileşiklerle, stres hormonlarınızın seviyesinin düşürülmesine yardımcı olur. Tam […]
Beslenme Eğitimi Hizmetleri
Bilimsel araştırmalarda, hangi yaş grubunda olursa olsun, düzenli beslenme eğitimi sonrasında bireylerin beslenme alışkanlıklarının ve yaşam tarzlarının olumlu yönde geliştiği, klinik bulgularının (kan değerlerinin, vb) düzeldiği, vücut ağırlıklarının azaldığı bildirilmiştir.
Beslenme eğitiminden en çok fayda sağlayan grupların başında ofis çalışanları ve çocuklar olduğu ve alınan beslenme eğitimi neticesinde çalışma ve öğrenme kapasiteleri ile verimliliklerinin arttığı bildirilmiştir.
Bir şirketin çalışanlarına düzenli beslenme eğitimi verilmesinin tek faydasının çalışanlar üzerine olmadığı; buna ek olarak hem şirket bazında hem de ulusal bazda fayda sağlandığı belirtilmiştir. Çalışanların sağlıklı alışkanlıklar geliştirmelerine bağlı olarak hastalanma sıklıklarının ve buna bağlı olarak da işe gelememe sıklıklarının düştüğü, iş gücü kaybının azaldığı, çalışma performanslarının ve işe yönelik kabiliyet ve dikkatlerinin arttığı, kendilerine verilen değeri hissetmelerinden dolayı işyerine bağlılıklarının ve aidiyet duygularının arttığı; sağlık harcamalarının azalması ile de ulusal fayda sağlandığı bildirilmiştir. Çeşitli ülkelerde, farklı sektörlerde, farklı sürelerle uygulanan beslenme eğitiminin yarattığı olumlu sonuçlar Tablo 1’de özetlenmiştir.
Tablo 1. Çeşitli ülkelerde, farklı sürelerle uygulanan beslenme eğitiminin yarattığı olumlu sonuçlar*.
Bilimsel araştırmalarda, hangi yaş grubunda olursa olsun, düzenli beslenme eğitimi sonrasında bireylerin beslenme alışkanlıklarının ve yaşam tarzlarının olumlu yönde geliştiği, klinik bulgularının (kan değerlerinin, vb) düzeldiği, vücut ağırlıklarının azaldığı bildirilmiştir.
Beslenme eğitiminden en çok fayda sağlayan grupların başında ofis çalışanları ve çocuklar olduğu ve alınan beslenme eğitimi neticesinde çalışma ve öğrenme kapasiteleri ile verimliliklerinin arttığı bildirilmiştir.
Bir şirketin çalışanlarına düzenli beslenme eğitimi verilmesinin tek faydasının çalışanlar üzerine olmadığı; buna ek olarak hem şirket bazında hem de ulusal bazda fayda sağlandığı belirtilmiştir. Çalışanların sağlıklı alışkanlıklar geliştirmelerine bağlı olarak hastalanma sıklıklarının ve buna bağlı olarak da işe gelememe sıklıklarının düştüğü, iş gücü kaybının azaldığı, çalışma performanslarının ve işe yönelik kabiliyet ve dikkatlerinin arttığı, kendilerine verilen değeri hissetmelerinden dolayı işyerine bağlılıklarının ve aidiyet duygularının arttığı; sağlık harcamalarının azalması ile de ulusal fayda sağlandığı bildirilmiştir. Çeşitli ülkelerde, farklı sektörlerde, farklı sürelerle uygulanan beslenme eğitiminin yarattığı olumlu sonuçlar Tablo 1’de özetlenmiştir.
Refesanlar
Anadolu Ajansı,
Fizyocare Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Hastanesi,
United Clubs Spor Kulübü,
Ülkü Eğitim Kurumları,
ODTÜ Yüzme Kulübü,
TRT Ankara Radyosu Kent Radyo (FM 105.6),
Bayraktar İnşaat,
TRT Okul kanalı,
Türkerler Holding,
Ankara Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Daire Başkanlığı,
Özel Bilim Okulları,
Yüce Koleji,
Özel Ankara Bilkent Laboratuvar Okulları ve Uluslararası Okulu (BLIS),
ODTÜ Koleji,
Başkent Rotary Kulübü,
Çankaya Rotary Kulübü,
Çalışma Bakanlığı,
Ankara Su ve Kanalizasyon İşletmeleri (ASKİ),
Ülker Holding,
Bayraktar İnşaat,
Etkin Kampüs,
Gençlik Durağı,
Social Business Academy,
Gloria Sports Arena,
Arcadium AVM,
Armada AVM,
365 AVM,
Panora AVM,
Cepa AVM,
Optimum AVM.